Школа мам в медицинских центрах; Мать и Дитя; в Клиническом Госпитале Лапино «Мать и дитя»

Подготовка к родам цена

В чем секрет успеха наших программ?

Акушерский и лечебно-профилактический подход к подготовке к родам.

Программы базируются на классических традиционных акушерских подходах и методиках, учитывают особенности физиологии беременной.

Мы стремимся отталкиваться от научных подходов к занятиям с беременными, работаем в сотрудничестве с наблюдающими акушерами-гинекологоми наших мамочек и следуем их рекомендациям, готовим рожениц к эффективному сотрудничеству с врачами в роддоме.

Лфк — важная составляющая программы. Программа служит профилактикой осложнений, могущих возникнуть в течение беременности, успешно корректирует некоторые из осложнений в комплексе с другим лечением.

К нам приходят самые разные беременные: мастера спорта и никогда не занимавшиеся фитнесом, идеально здоровые и с хроническими заболеваниями, с особенностями состояния спины и суставов. Поэтому мы очень много внимания уделяем индивидуальному ведению каждой занимающейся. Программа включает индивидуальную консультацию перед первым занятием и индивидуальную коррекцию в процессе занятий.

Занятия во время беременности должны приносить радость! Много лет мы совершенствовали программу таким образом, чтобы качественная нагрузка была комфортной, а выполнение упражнений приносило удовольствие. Особенно сложно эту задачу было решать с дыхательными практиками, которые сами по себе достаточно сложны и не слишком приятны в выполнении и имеют массу ограничений, но нам это удалось. Приходите, попробуйте — первое занятие бесплатно!
Состав программы:

Включает в себя ЛФК, йогу, силовые тренировки, зумбу, стрейчинг, упражнения-тренажеры для подготовки к схваткам и потугам. Авторские редакции программ от наших ведущих позволяют выбрать занятия по вкусу: активные или спокойные, высокой сложности или мягкие и расслабляющие, с акцентом на йогические практики, танцы или фитнес, индивидуальный подбор программы сделает любое из занятий для вас эффективным. Уникальная особенность наших фитнес программ для беременных: детки в животиках активно двигаются вместе с мамами и рождаются заметно более здоровыми и сильными.

Все знают, что на схватках роженица должна дышать, но также часто можно услышать от рожавших мамочек, что дыхание им не помогало. Это происходит потому что, к сожалению, знать, как правильно дышать на схватках, недостаточно: необходимо владеть техникой родового дыхания и иметь «хорошую дыхалку».

Освоение правильного «акушерского» родового дыхания длительный и энергозатратный процесс, кроме того дыхательные практики во время беременности важно осваивать с соблюдением всех правил безопасности. Авторский тренинг, основанный на сочетании дыхания, движений и положений на схватках с танцами и расслаблением помогает осваивать родовое дыхание максимально быстро и получать удовольствие от процесса.

При достаточно длительном выполнении именно навык родового дыхания дает заметный эффект естественного и безопасного обезболивания.

При регулярном выполнении во время беременности «дыхание» заметно улучшает самочувствие мамы, после каждого занятия беременные за счет эффекта гипервентиляции ощущают прилив сил, эмоциональное и физическое расслабление.

Читайте также:  Таблетки Де-Нол инструкция по применению, цена, отзывы врачей

При регулярном выполнении практика очень полезна для малыша. Ребенок в животике получает больше кислорода, а за счет улучшения микроциркуляции в плаценте — и больше питательных веществ, лучше развивается, крепче и здоровее.

Но даже если у беременной мамы нет возможности заниматься достаточно долго, практика дыхания все равно крайне необходимо. Это единственный способ помочь чтобы снабжать кислородом ребеночка на схватках и профилактика внутриутробной гипоксии в родах.

Это исключительно практическая информация по беременности, родам и уходу за малышом. Даются эксклюзивные методики разработанные в нашем центре за последние 27 лет. Лекции на курсах для беременных проходят на фоне чаепития, читают их специалисты с большим практическим опытом ведения родов и большим родительским опытом. Подробнее о лекциях.

Роды в нашем клубе

Психологическое сопровождение родов осуществляют специалисты с базовым акушерским и психологическим образованием, большим опытом ведения родов. Они находятся с беременной на круглосуточной телефонной связи после 36 недели беременности, выезжают домой либо в роддом (по рекомендации врача) при первых признаках начала родов, используют практики дыхания и массажа, которые снижают необходимость медикаментозного вмешательства. Если «беременный папа» планирует участвовать в родах, наши специалисты курсов для беременных сопровождают пару. Роды ведут акушеры-гинекологи, с которыми мы сотрудничаем много лет, по рекомендациям ВОЗ родовспоможения, те максимально выжидательно и естественно.

Только у нас массаж для беременных

Авторская программа центра. Максимально безопасно и эффективно. Массаж для беременных в центре курсов для беременных «Стихиаль».

Гибкий график посещения

Занятия возможны в любое удобное время в любом из филиалов нашего центра. Программа идет синхронно во всех филиалах – при желании Вы можете ходить в разные филиалы.

После родов занятия для детишек с первых дней после рождения

Динамическая гимнастика, плавание, ныряние, закаливание.

Для родивших мамочек

Программа послеродового восстановления.

Наши курсы для беременных помогут превратить вашу беременность в праздник, сделать роды легкими и естественными, сохранить хорошую физическую форму и фигуру после родов.

Курсы подготовки к родам

Курсы подготовки к родам

Школа здоровья женщин и благополучия семьи расположена на территории консультационно-диагностического Центра. Кабинеты оборудованы удобными креслами, аудио и видеоаппаратурой, зеркалами, тренажерами и спортивным инвентарем. Групповая форма позволяет не только получить ответы на волнующие вас вопросы от специалиста-эксперта, но и поддержку от людей, которые столкнулись с похожими проблемами.

Расписание:

пн., ср.: 12.00 – 13.30

Стоимость 1 занятия 1500 руб.

Группа от 5 человек

Перечень всех курсов «Школы здоровья женщины и благополучия семьи»:

  1. Курсы подготовки к родам
  2. Курсы подготовки к беременности
  3. Курсы «Здоровье женщин 40+»
  4. Курсы по контрацепции
  5. Курсы по ИППП
  6. Курсы семейного сексуального здоровья
  7. Курсы по поддержке пациентов с онкозаболеваниями
  8. Курсы по подготовке нянь
  9. Курсы по подготовке помощниц в родах (доул)
Читайте также:  Содержание фотосинтетических пигментов в листьях растений мусонного тропического леса в разные сезон

Что получает участник групповых курсов:

  • знания о проблеме
  • пути решения проблемы
  • полезные навыки (например: правильного прикладывания к груди, дыхания во время родов, аутотренинга для релаксации, комплекс физических упражнений для укрепления мышц тазового дня, умение составить недельное меню здорового питания и т.п.)
  • группу единомышленников и новые социальные связи

Курсы подготовки к родам:

  • Базовый курс из 6 занятий
  • Дополнительные тематические занятия

Беременность — это прекрасный, но весьма непростой в психологическом плане этап женской жизни.
На наших групповых занятиях «Курс подготовки к родам» Вы получите всю необходимую информацию о беременности, родах и послеродовом периоде.
Команда опытных и доброжелательных специалистов Центра (психолог, акушер, педиатр) помогут Вам:

  • осознанно насладиться своим будущим материнством
  • справиться с тревогами и опасениями, связанными с предстоящими родами
  • подготовиться к тем переменам в семье, которые произойдут с появлением малыша
  • укрепить семейные отношения
  • узнать об особенностях психологии новорожденного, его потребностях и возможностях
  • подготовиться к грудному вскармливанию

Во время практических занятий Вы научитесь:

  • «помогающему поведению » в родах
  • приемам саморегуляции и работы с болевыми ощущениями
  • правильному дыханию и релаксации во время родов
  • уходу за новорожденным

На дополнительных тематических занятиях Вы можете получить:

  • подробные рекомендации по питанию во время беременности и грудного вскармливания от диетолога
  • полную информацию о современных возможностях обезболивания родов от анестезиолога

Программа «Курса подготовки к родам»

Программа «Курса подготовки к родам» разработана и апробирована совместно сотрудниками Центра и психологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова

Занятие 1 Здоровые роды — счастливый малыш.

Тема 1.1. Физиологические роды, что это?

Тема 1.2 «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться!

  • Дыхательные практики
  • Релаксация
  • Ресурсные состояния

Занятие 2
Тема 2.1. Приближение срока родов – как понять и что делать?

Тема 2.2. «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться! (продолжаем обучаться)

Занятие 3
Тема 3.1.Помоги себе сам — работа с болью в родах. Партнерские роды. Обезболивание в родах.

Тема 3.2. «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться! (продолжаем обучаться)

Занятие 4
Тема 4.1. Послеродовый период – как избежать неприятностей и быстро

Тема 4.2. «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться! (продолжаем обучаться)

Занятие 5
Тема 5.1. Уход за новорожденным

Тема 5.2. «Репетиция родов» — учимся правильно дышать и расслабляться! (продолжаем обучаться)

Занятие 6.
Тема 6.1. Наше будущее с ребенком

  • Родители и супруги
  • Восстановление мышц промежности
  • Контрацепция

Тема 6.2. «Репетиция родов» — чему мы научились!

  1. Основы здорового питания во время беременности
  2. Интимная и физиопрофилактическая реабилитация после родов.
  3. Обезболивание в родах
  4. Вскармливание новорожденного и уход за ним

Курсы для беременных

Практически в любой культуре мира есть свои мифы и представления о беременности и родах.

Читайте также:  Озноб при давлении - причины и лечение дрожи в теле

  • Полный курс Подготовки к родам
  • Курс Здоровье с рождения
  • Онлайн-марафон для беременных

  • Мини-курс Подготовки к родам
  • Мини-курс После родов

  • Бесплатные встречи с акушерками
  • Авторский курс акушерки Ларисы Манихиной — «Путь к родам»
  • Тренинг Светланы Шныровой: Подготовка к партнерским родам
  • Тренинг Светланы Шныровой: Дыхание и релаксация в родах

  • Прикорм ребенка
  • Современная вакцинация
  • Первая помощь
  • Про закаливание
  • Манипуляции — взрослые и детские
  • Детский сон

  • Чат-поддержка ”Вместе с мамой”
  • Педиатрическая послеродовая программа “Мама и малыш”

Мы предлагаем посетить курсы по беременности и родам, которые помогают женщине настроиться и подготовиться к родам психологически и физически. Или же – если женщина пришла к нам на позднем сроке – посетить индивидуальные, экспресс курсы для будущих мам, где мы рассказываем о 9 месяцах ожидания малыша, родах, раннем послеродовом периоде и, конечно же, об уходе за ребенком. На курсах можно узнать много полезной информации, потренироваться в навыках, которые пригодятся в родах, и в неформальной обстановке пообщаться с акушерами и другими будущими мамами.

У специалистов ЦТА большой опыт в разработке таких занятий для беременных — более 15 ти лет в той или иной форме мы организуем курсы для беременных! Лекции стандартного курса скомпонованы таким образом, чтобы с одной стороны максимально полно охватить важные темы здоровья и образа жизни женщины, ожидающей малыша. А с другой, не перегрузить и не озадачить ее, помочь женщине перед родами войти в зону спокойствия и комфорта. Помочь ее организму правильно выполнить непростую, но продуманную Природой до мелочей, работу.

«Курсы бывают разными. Плохо, когда женщина выходит после них с пониманием того, что есть специальная методика, без которой она не родит, есть специальные люди, без которых у нее точно ничего не получится, когда у нее есть зависимость от внешних условий. Главный же итог подготовки – когда женщина понимает, что у нее внутри есть собственные силы, собственный талант, у нее есть тело, есть матка, есть сердце, которое любит ребенка, есть все, чтобы его родить. Это точка отсчёта, с чего надо начинать готовиться».

Школа для беременных ЦТА

  • Это стандартный полный курс подготовки. Следуя интересам будущих родителей, мы разбили его на две части: первые 8 лекций посвящены беременности и родам, еще 4 занятия — послеродовому периоду и уходу за малышом.
  • Помимо этого, у нас есть занятия в других форматах: экспресс — курсы, авторские тренинги.
  • Занятия проходят во всех двух филиалах, в разные дни, в разное время.

Расписание курсов всех двух филиалов ЦТА на следующий месяц появляется на сайте дней за 10 до первого числа следующего месяца. Но по телефону 8 (495) 988 52 52 об интересующих вас занятиях можно узнать еще раньше.

Ссылка на основную публикацию
Шишки на коже — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24
Меры по предотвращению шишек на висках Шишка на виске – это нечастый симптом. Но он может свидетельствовать о расстройстве или...
Шелушится кожа на голове хлопьями и чешется, что делать,если после мытья выпадают волосы, как убрать
Как выглядит перхоть на волосах и коже головы? «Снег» на голове вызывает внутренне содрогание, стыд и желание укрыться от посторонних...
Шелушится кожа на теле причины — Источник здорового контента
Отшелушивание кожи: все, что вы хотели знать – советы от косметолога В ернуть коже гладкость, мягкость, эластичность и красивый оттенок...
Шишки после уколов на ягодицах — что делать, чем лечить, как убрать Народная медицина
Как убрать шишки от уколов Причины появления В каком случае можно подозревать занесение инфекции? Что можно сделать для того, чтобы...
Adblock detector